Czcionka:

  • A
  • A
  • A

Kontrast:

  • A
  • A

Animacje:

  • Wznów animacje Zatrzymaj animacje
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • Instagram
  • Linkedin
  • Mail
Caritas Polska
  • O nas
    • O Caritas Polska
    • Standardy zarządzania
    • Misja i statut
    • Struktura i kierownictwo
    • Raporty i sprawozdania finansowe
    • Centrum Analiz
  • Pomoc w Polsce
    • Powódź w Polsce
    • Tak. Pomagam!
    • Świeca Caritas
    • Hospicja
    • Dzieci
    • Pomoc żywnościowa
    • Seniorzy
    • Bezdomni
    • Migranci i uchodźcy
    • Ekologia integralna – NFOŚ
  • Pomoc na świecie
    • Strefa Gazy
    • Afryka
    • Wenezuela
    • Ukraina
    • Jemen
    • Misje
    • Rodzina Rodzinie
    • Szkoła szkole
  • Chcę pomóc
    • Darczyńcy indywidualni
    • Darczyńcy biznesowi
    • Rozliczenia darowizny
    • Wolontariat
    • Aktualne zbiórki
    • 1,5% podatku
  • Praca
  • Kontakt
    • Szukam Pomocy
    • Wyrażenie zgody
    • Caritas Polska
    • Caritas w diecezjach
    • Kontakt dla mediów
    • Kontakt dla Darczyńców
  • Wspomóż
  • Szukaj
  • Menu
Koszalin: Jak sobie radzić ze stresem?
Jesteś tutaj: Caritas Polska / Posts / Koszalin: Jak sobie radzić ze stresem?
16 sierpnia 2016Caritas Diecezje

Pierwszy moduł szkoleń to dwanaście spotkań z psychologiem. Następne odbędą się pod okiem doradcy zawodowego – powiedziała Agnieszka Filipczuk, koordynatorka Caritas. – Celem kursu jest aktywizacja społeczno-zawodowa podopiecznych Caritas. Mamy nadzieję, że pomogą im otworzyć się na rynek pracy.

Projekt obejmie również kursy księgowości, komputerowy, podstaw przedsiębiorczości, pracy w biurze, bukieciarski. Uczestniczki będą mogły zdobyć odpowiednie certyfikaty.

Spotkania z psychologiem chwali p. Anna, młoda mama z Domu Samotnej Matki. – Bardzo podobał mi się temat budowania poczucia własnej wartości. Pomagają mi te informacje, jestem pewna, że przydadzą mi się w niejednej sytuacji – powiedziała.

Psycholog Renata Lepper-Zalewska podpowiedziała jej i innym paniom, jak prawidłowo komunikować się z ludźmi oraz jak wzmocnić poczucie własnej wartości. – Pracujemy nad tym, by uczestniczki przekonały się, że warto samemu coś zdziałać, by podnieść swoje poczucie wartości – wyjaśniła. – Uczą się dostrzegać swoje zalety, nazywać je. A potem skupiać się na wykorzystywaniu ich. Zresztą nie tylko swoje, także zalety swoich dzieci.

– Aktualnie zajmujemy się tematem stresu: jak sobie z nim radzić, jak reagować w konkretnych sytuacjach – powiedziała R. Lepper-Zalewska. – To umiejętności, które mogą przydać się paniom już teraz, ponieważ zmagają się one z funkcjonowaniem w dużej grupie. Na pewno będą także pomocne, gdy panie opuszczą ośrodek Caritas i pójdą na swoje. Są także podstawą do późniejszej pracy z doradcą zawodowym.

Tekst i zdjęcie: Katarzyna Matejek

Tagi:Agnieszka Filipczukaktywizacja zawodowaDom Samotnej MatkiKoszalin
Podziel się:
  • Podziel się na facebooku
  • Podziel się na twitterze
  • Podziel się na Google+
  • Podziel się na Linkedin
  • Prześlij mailem
https://caritas.pl/wp-content/uploads/2016/08/IMG_03502.jpg 1333 2000 Monika Burczaniuk https://caritas.pl/wp-content/uploads/2022/03/caritas-nowe-logo-rgb-100x125-1.jpg Monika Burczaniuk2016-08-16 10:04:462016-08-16 10:04:46Koszalin: Jak sobie radzić ze stresem?

Najnowsze

  • Młodzi wolontariusze Caritas pielgrzymami nadziei w Bierutowie22 maja 2025 - 16:38
  • Caritas Polska na wystawie Sacroexpo22 maja 2025 - 15:51
  • Godność i wsparcie zamiast samotności. Rusza kolejna edycja programu „Na codzienne zakupy”22 maja 2025 - 14:59
  • Caritas z odznaczeniami państwowymi od Prezydenta Andrzeja Dudy21 maja 2025 - 16:47
  • Jakie talenty odkryliśmy w tym roku? Spotkanie koordynatorów programów stypendialnych Caritas16 maja 2025 - 14:26

Caritas diecezjalne

Kategoria

  • Ekologia integralna
  • Liban
  • Wigilia Caritas
  • Spiżarnia Caritas
  • Bezdomni
  • Hospicja i opieka długoterminowa
  • Tak. Pomagam!
  • Strefa Gazy
  • Pomoc migrantom i uchodźcom
  • FEPŻ
  • Tydzień Miłosierdzia
  • Partnerzy
  • Afryka
  • Powódź w Polsce
  • Bliski Wschód
  • Dzieci
    • Akademia Caritas Dzieciom
    • Wakacyjna Akcja Caritas
    • Wigilijne Dzieło Pomocy Dzieciom
    • Stypendia
    • Tornister Pełen Uśmiechów
  • Jemen
  • Jałmużna
  • Wenezuela
  • Fotogalerie
  • Misje
  • Seniorzy
    • Na codzienne zakupy
  • Syria
  • Wolontariat
  • Pomoc dla Ukrainy
  • Działalność na świecie
  • Caritas na świecie
  • Jedynka
  • Caritas Diecezje
  • Caritas w Polsce
  • Aktualności

Caritas

  • Caritas Polska
  • Caritas diecezjalne
  • Caritas Europa
  • Caritas Internationalis
Praca
w Caritas Polska
Ogłoszenia o zamówieniach
w Caritas Polska

Komu pomagamy?

  • Ukraina
  • Dzieci
  • Seniorzy
  • Pomoc żywnościowa
  • Bezdomni
  • Migranci i uchodźcy
  • Pomoc na świecie

Chcę pomóc!

  • Wolontariat
  • Uratujecie.pl
  • Wesprzyj nas
© Copyright - Caritas Polska
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • Instagram
  • Linkedin
  • Mail
  • Klauzula dla użytkowników strony i darczyńców
  • Klauzula dla osób do kontaktu
  • Polityka prywatności
  • Regulamin SMS
  • Regulamin strony
  • RODZINA RODZINIErodzinarodzinie.caritas.pl
  • Caritas Laudato Silaudatosi.caritas.pl
  • Wesprzyj nas
  • Chcę pomóc
  • Szukam pomocy
  • Duchowość
Scroll to top